Baseball diary

野球のことかきま~す。

その他-故障・ケガ予防

野球ボールを正しく投げる方法

野球ボールを正しく投げる方法 野球ボールと言えば丸く握りこぶし程度の大きさです。 こんな球体に投げ方のコツとかないだろと思われている方もいるかもしれません。 そういう人はキャッチボールをするとき、ボールが横にそれたり、きちんと相手の胸にボール…

野球の試合で投球後のアイシングって必要なの?

野球の試合で投球後のアイシングって必要なの? ピッチャーがよく試合が終わった後に肩やひじに大きなサポーターつけてますよね。 実は、私も投手経験があり、試合後によくつけていました。 真夏なんかはあれは最高に気持ちよかったです! しかし、あのアイ…

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